الدورة الشهرية للبنات

معلومات عامة عن الدورة الشهرية للبنات

ما هي الدورة الشهرية؟

تعتبر الدورة الشهرية من أكثر الأمور المحيرة والغامضة لدى البنات في مرحلة المراهقة. إنها عملية طبيعية تحدث في جسم الفتاة تدل على أنها قد أصبحت قادرة على الإنجاب. تحدث الدورة الشهرية طوال فترة الحياة الإنجابية للمرأة، وتبدأ من سن المراهقة حتى سن اليأس. تأتي الدورة الشهرية مرة واحدة كل شهر، وتستمر لمدة حوالي ٣-٧ أيام. وتتكرر هذه العملية كل شهر بشكل طبيعي حتى بلوغ المرأة سن اليأس.

عادةً ما تبدأ الدورة الشهرية عند البنات بين سن ٩-١٥ عامًا. ومن المهم أن تكون الفتاة مستعدة لمواجهة هذه العملية، لذا فإن تعليمها حول الدورة الشهرية وكيفية التعامل معها يعتبر أمرًا ضروريًا.

كيف يحدث الدورة الشهرية؟

كما يحدث الدورة الشهرية عندما يتم تحرر بويضة من المبيض ولم يتم حدوث حمل. فإذا لم يتم تخصيب البويضة، فإنها تذوب ويبدأ البنيان بالتحلل. يتم هذا التحلل عن طريق الغدد الصغيرة داخل الرحم والتي تصبح أكثر سمكًا وتعمل على تكوين شكل الدم. عندما ينفجر البنيان ويتدفق خارج الرحم، كما يحدث الدم الذي نراه خلال فترة الدورة الشهرية.

يكما جب على الفتيات أن يكونوا على دراية بأن الدورة الشهرية قد تسبب بعض الأعراض والتغيرات في الجسم. فقد يشعرن بالألم في منطقة البطن، والتعب، والغثيان، والصداع، والتوتر العاطفي. كما تختلف هذه الأعراض من فتاة لأخرى، وقد تتلاشى مع مرور الوقت. من المهم أن يعرف الفتيات أن هذه الأعراض طبيعية ولا داعي للقلق.